Winterprogramm 2021
Wichtiger Hinweis! 

 

Für Teilnehmerinnen, die das Quartal Januar bis April 2021 gebucht haben, beginnen die Kurse digital ab 12.1.2021.

Für Teilnehmerinnen, die auch gebucht haben, aber diese Form der Unterrichtung nicht wünschen, beginnen die Kurse im Studio, sobald uns dies erlaubt ist. Neue Teilnehmerinnen können dann jederzeit dazu einsteigen.

Die Winterkurses gehen bis Mitte April 2021. Dann beginnen die Frühjahrskurse.

 

Für Teilnehmerinnen, die das Quartal 2021 digital ab 12.1. beginnen, fassen wir die Kurse wie folgt zusammen:

dienstags ab 12.1. 19.45 Uhr

mittwochs ab 13.1. Piloxing ab 19.00 Uhr

donnerstags ab 14.1. 9.00 Uhr  und 19.45 Uhr

Ein Einstieg in die Digital-Kurse ist jederzeit möglich.

 

Meldet euch am betreffenden Tag per e-mail. Ich sende euch jeweils um 19.30 den Link für die Teilnahme.

Ausdauersport in unserer Natur ist nicht zu toppen!

Aber ein gezieltes Kraft-, Beweglichkeits- und Stabilitätstraining unter qualifizierter Anleitung sorgt dafür, dass Sie fitter, leistungs fähiger und nicht zuletzt schlanker in den Frühling gehen.

Für unser Wohlbefinden hilft Sport Stress abzubauen und schafft Glücksmomente. Eine fest eingeplante Sporteinheit sorgt für einen strukturierten Tag.

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